В здоровом теле – здоровый дух. Об этом знают все. В настоящее время нет человека, который бы не слышал, что для предупреждения болезней, как утверждают врачи, нужно быть физически активным, вести здоровый образ жизни, рационально питаться, избегать вредных привычек и щадить нервную систему. Жизнь – это движение. Организм человека создан для физической работы. Поэтому регулярные занятия спортом (хотя бы ежедневная зарядка) не навредят никому. Конечно, рекомендации врачей забывать нельзя. А все препятствия, которые якобы нам мешают заниматься физкультурой, зачастую являются выдуманными. Нам проще посидеть перед компьютером или телевизором, чем выйти прогуляться или утром пробежаться по парку.

В течение недели в старшей группе №9 (воспитатель: П.М. Пьянкова) проходили такие мероприятия: утренняя гимнастика с гантелями, на прогулке была организована подвижная игра «Быстро возьми - быстро положи», Юлию Викторовну вместе с ребятами нарисовали плакат «Мы за ЗОЖ!», а также просыпательная гимнастика, хождение по массажным коврикам и умывание прохладной воды, рассматривание книг и энциклопедий о здоровье!